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云南昆明市五华区大观街道:“一轴四群”探索城市基层党建新路子

2019-03-21 05:19 来源:漳州新闻网

  云南昆明市五华区大观街道:“一轴四群”探索城市基层党建新路子

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  依法严惩“校闹”的同时,更应花大力气预防“校闹”发生。2019-03-0518:03“未成年人能否独自乘坐网约车”这样的话题,公众当然可以参与讨论,但最终还是要相关公司根据自身的情况,作出独立自主的判断和决策,并为此负责到底。

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后者的认知则是,这是一门专业,是在以教学和科研的方式培养烟草生产者,需要从香气质、香气量、刺激性、口腔残留、余味,以及一些灰烬等方面进行感受,其中的专业知识似乎不足与外人道。

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  2019-03-0814:08凭技术和劳动吃饭的人们依托经济新业态而生,审慎监管若能科学有序地“网开一面”,他们的饭碗才能稳固、才能长远。

  2019-02-2815:09辽宁大学转型国家经济政治研究中心研究员杨攻研伴随中国经济发展和对外开放进入新阶段,基于“平等协商、互利互惠、开放包容、务实创新”合作理念的“16+1合作”机制也迎来了前所未有的历史机遇,为解决人类问题贡献了中国智慧、提供了中国方案。

  2019-03-0415:27惩戒是权力、更是责任,是千百年来教育要素中的“阳光空气和水”。

  百度2019-03-0814:06突出校内托管的善管亮色,验证社会舆情的满意度,其最有说服力的一点,就是让课后托管时间变成众声夸赞的“黄金时段”。

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云南昆明市五华区大观街道:“一轴四群”探索城市基层党建新路子

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#剩食美食家#酱香豆渣小肉饼

(2019-03-21 08:24:14)

#剩食美食家#酱香豆渣小肉饼

    豆浆是我们中国人传统的早餐美食,只是余下的豆渣经常让人头痛,为了获得豆浆完美的口感,我想很多家庭都将豆浆过滤了,而过滤掉的豆渣呢,多半进了垃圾桶吧。


#剩食美食家#酱香豆渣小肉饼

 

#剩食美食家#酱香豆渣小肉饼

    

    经研究证明,大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中,一般豆渣含水份85%,蛋白质3.0%,脂肪0.5%,碳水化合物(纤维素、多糖等)8.0%,此外,还含有钙、磷、铁等矿物质。食用豆渣,能降低血液中胆固醇含量,减少糖尿病人对胰岛素的消耗;豆渣中丰富的食物纤维,有预防肠癌及减肥的功效,因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。这么有营养的豆渣,如果舍弃实在太可惜了,中国人在餐桌上浪费的粮食一年高达2000亿元,被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮,看到这些是不是感觉很吃惊,又好心疼,“剩食美食家,有机爱地球”,把剩食变美食,就从今天从我做起吧。


#剩食美食家#酱香豆渣小肉饼

    今天做的小肉饼,用了豆渣和一些蔬菜,再加上有机酱油和豆瓣酱,味道棒棒又健康美味,真的会让你吃到停不下来哦。

 

#剩食美食家#酱香豆渣小肉饼

#剩食美食家#酱香豆渣小肉饼

原料:豆渣185克 肉馅185克 面粉30克

配菜:蒜苔30克 草菇30克 胡萝卜30克 小葱10克

调味:盐2克 生抽酱油15克 豆瓣酱20克 芝麻油10克 白糖5克


1、准备清洗好蔬菜,胡萝卜、蒜苔和草菇都切成小颗粒。

2、将豆渣和肉馅倒在大碗里。

3、倒入准备好的蔬菜和面粉。

4、放入调味,豆瓣酱里的豆瓣如果太大就切碎了再加入,我今天用的豆瓣酱很细腻了,不需要再次加工,很方便,感谢@禾然有机。

5、不停搅拌均匀。

6、戴上一次性手套,将搅拌均匀的肉馅分成合适的大小,团成圆形,再压扁一些。

7、锅里抹上油,中小火,放入肉饼,煎至两面金黄即可(一面煎5分钟左右,根据火大小不同时间也会不同)。

#剩食美食家#酱香豆渣小肉饼

小贴士:

1、所有的配菜调味都可以根据自己的喜好增加或减少。

2、我做的小肉饼重量大约是35克/个。

如果喜欢我的美食,欢迎关注我的美食微信公众号sunshinewinnie_99(请注意sunshinewinnie和99之间有一道下划线哦)

 

不要被“气疯”— <wbr><wbr><wbr><wbr><wbr>一次做出完美戚风超详攻略

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